藥材好、藥才好。要想藥效好，就得保障中藥材的質(zhì)量。然而，“橘生淮南則為橘，生于淮北則為枳，葉徒相似，其實(shí)味不同”。中藥材根據(jù)地域的不同、氣候的不同等條件，藥效也有所不同，其中道地中藥材效果才是比較好的。

寧夏枸杞，用眼過度、老人多吃一些

常言道：“天下枸杞出寧夏，中寧枸杞甲天下?！敝袑庤坭揭云渌幱?、食用價(jià)值高而聞名中外。中寧 因?yàn)榫哂小疤鞎r(shí)”和“地利”兩大優(yōu)勢(shì)被認(rèn)為是枸杞的最佳生長(zhǎng)地帶。中寧屬于北溫帶季風(fēng)氣候區(qū)，四面環(huán)山，中部低平，且日照時(shí)間長(zhǎng)，熱量充足，晝夜溫差大。 另外，此地處青水河與黃河交匯處，土壤礦物質(zhì)含量極為豐富，所以造就枸杞的質(zhì)量最佳。中寧枸杞的特征是色澤紅潤(rùn)、肉厚籽少，尖部大多有小白點(diǎn)，而且放入水 中后，短時(shí)間內(nèi)不會(huì)下沉。枸杞菊花茶有清肝明目之效。北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師趙進(jìn)喜建議，枸杞對(duì)老人夜間口干與性功能減退者都比較適合。

云南三七，心腦血管病適用

古人道“北人參，南三七”，指的就是云南文山的三七。它道地性的形成主要是由于高海拔、低緯度的地理環(huán)境和四季溫差不大的氣候特點(diǎn)所致。中藥材三七是多年生植物，要種3年以上才能收獲。并且，種植的年代越長(zhǎng)，個(gè)頭就長(zhǎng)得越大，質(zhì)量也越好。

廣東陳皮，消化不好常泡水喝

新會(huì)陳皮，位列廣東“三寶”之首，素有“千年人參，百年陳皮”的美譽(yù)。新會(huì)當(dāng)?shù)丶庸り惼び?00多年的歷史。陳皮是一味理氣、健胃、化痰的常用中藥。趙進(jìn)喜表示，日常生活中，大部分人群都適用陳皮泡水喝，對(duì)人們的身體健康很有益處，尤其適宜于胃脹、消化不良等人群。

河南山藥，“藥食同源”的典范

《神農(nóng)本草經(jīng)》曾經(jīng)記載：“山藥以河南懷慶者良?！逼渲?，懷山藥就指的是河南焦作區(qū)域所產(chǎn)山藥。河南焦作的沁陽、武陟、溫縣等地為山藥地道產(chǎn)區(qū)，所產(chǎn)懷山藥具有較高的藥用和滋補(bǔ)價(jià)值。因?yàn)闇乜h等地處于黃河沖擊平原，地層深厚，氣候溫和，地下水豐 富，其獨(dú)特的地理位置和氣候環(huán)境有利于懷山藥的生長(zhǎng)及藥材有效成分和無機(jī)元素的積累。其中鐵棍山藥為焦作懷山藥中的珍品！

山藥是“藥食同源”的典范。河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院脾胃肝膽科主任中醫(yī)師馬素平介紹，一般人群均可食用山藥，尤其適用于脾胃虛弱、食少體倦、肺虛久咳、小便頻數(shù)等癥狀者。

甘肅當(dāng)歸，冬天調(diào)養(yǎng)常煲湯

甘肅岷縣所產(chǎn)當(dāng)歸個(gè)體色澤、形狀質(zhì)地、藥效都屬上乘，是當(dāng)歸中的上品，所以有“中華當(dāng)歸甲天下，岷縣當(dāng)歸甲中華”之說。

岷縣當(dāng)?shù)匾延?700多年的栽培當(dāng)歸的歷史。岷縣當(dāng)歸藥效好主要與當(dāng)?shù)貧夂蛴嘘P(guān)系。當(dāng)?shù)馗吆帩?、雨量充足，很適合當(dāng)歸生長(zhǎng)。而且當(dāng)歸根中含有的揮發(fā)油成分會(huì)隨海拔的升高而增多。岷縣平均海拔2400米以上，所以岷縣當(dāng)歸的藥效比較好。

北京同仁醫(yī)院韓東博藥師介紹，當(dāng)歸具有補(bǔ)血、活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤(rùn)燥滑腸的作用，適用于血虛、眩暈、心悸、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。冬天用當(dāng)歸生姜羊肉煲湯，操作簡(jiǎn)單還能調(diào)養(yǎng)身體。

安徽鐵皮石斛，九大仙草之首

產(chǎn)于安徽霍山的鐵皮石斛被譽(yù)為“九大仙草之首”，是一種十分名貴的中藥材，一千克甚至可達(dá)到上 萬元?；羯娇h位于安徽省西部、大別山北麓，四季分明，氣候濕潤(rùn)，雨量充沛，植被茂密，是霍山石斛理想的生長(zhǎng)地、繁殖地。且當(dāng)?shù)貛r層礦物質(zhì)含量高，適合鐵皮 石斛糖分沉淀。從外觀看，普通石斛枝葉比較大，曬干之后呈金黃色，而鐵皮石斛外形卷曲，纖維含量比較低，直接咀嚼后成膠狀。

韓東博表示，鐵皮石斛有生津養(yǎng)胃、滋陰清熱、潤(rùn)肺益腎、明目利膽等多種功效。主治腎陰虛、肝炎、膽囊炎、膽結(jié)石、視物不清等癥狀，適宜于陰虛、津液匱乏、視物不清等患者。

四川川芎，常用來緩解疼痛

主產(chǎn)于四川灌縣的優(yōu)質(zhì)川芎一般具有個(gè)大肥滿、質(zhì)堅(jiān)實(shí)、揮發(fā)油成分高、心似菊花（斷面紋斑）、香 氣濃郁等特征。川芎被發(fā)現(xiàn)于四川，所以稱為“川芎”，至今已有1000多年栽培歷史。四川當(dāng)?shù)貧夂驕睾?、雨量充沛、日照充足又較濕潤(rùn)，非常適宜川芎生長(zhǎng)。 四川川芎的產(chǎn)量，可占到全國(guó)90%以上。

川芎是常見病、多發(fā)病的常用中藥材，又是中成藥的重要原料。川芎以其根莖入藥，具有活血行氣、祛風(fēng)止痛的功效。韓東博表示此藥有較強(qiáng)的走串性能，主要用于心絞痛、冠心病、頭痛不適等癥狀。另外，陰虛火旺、上盛下虛、氣弱之人忌服川芎。

四川春盛藥業(yè)集團(tuán)股份有限公司是一家集中藥材研發(fā)生產(chǎn)、銷售批發(fā)的為一體的股份制上市企業(yè)，主要生產(chǎn)川芎、厚樸、烏梅、黃柏、天麻、木通、重樓、黃蓮、杜仲等中藥材原材料近300余種，滿足中國(guó)藥典、GMP生產(chǎn)工藝流程。中藥材批發(fā)熱線：028-87234378